Firmenfitness

Gönnen Sie Ihren Mitarbeitern in der Kombination aus Sport und Entspannung eine kleine Auszeit, um neue Kraft zu schöpfen, positive Erfahrungswerte zu sammeln, sich begeistern zu lassen und sich rundum wohl zu fühlen.

 

So könnte es aussehen:

  • Wir bestimmen gemeinsam einen regelmäßigen Termin für das Fitnesstraining in der Gruppe.
  • Sie wählen aus verschiedenen Stundeninhalten: z.B. Pilates, Yoga, Boxen, Fitness, Jogging, Walking, Zumba
  • Wir kombinieren die verschiedenen Trainingsarten auf Wunsch beliebig, sodass sich ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm ergibt.
  • Für die unterschiedlichen Einheiten steht Ihnen jeweils ein qualifizierter und für diesen Bereich ausgebildeter Trainer aus meinem Team zur Verfügung.
  • Wir nutzen ihre Räumlichkeiten, Außenanlagen oder auf Wunsch einen externen Trainingsort.
  • Die Einheiten sind geprägt von Energieaufbau, Entspannung und Spaß.
  • Empfohlene Dauer einer Trainingseinheit: 60 Minuten