Was ist Sling Training?

Das Sling Fitness Training - auch Suspension Training genannt - ist der neue Megatrend aus den USA, denn kaum ein anderer Fitnesstrend trifft so genau den Nerv der Zeit

Dabei ist das Suspension Training für Männer und Frauen sowie für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Kraftsportler können mit Sling Fitness neue effektive Übungen lernen, um ihre Muskulatur zu trainieren, Frauen können an ihren Problemzonen arbeiten und Ausdauersportler bekommen ein zeitsparendes, abwechslungsreiches Kraftausdauertraining geboten. 

 

Der spezielle "propriozeptive" Reiz dieses Trainings macht es nicht nur im Bereich der Therapie bzw. Prävention wertvoll, sondern stellt auch eine neue Herausforderung für den Fitness-Profi dar.

Schon nach kurzer Zeit spüren Sie den Erfolg mit diesem innovativen Ganzkörpertraining



Gerne stelle ich Ihnen für die gemeinsamen Trainingsstunden einen Sling Trainer zur Verfügung.

 


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