Trainer

Mark

-Sportfachwirt (IHK) und lizensierter Personaltrainer-

"Damit Du wirst, wie Du sein willst."

 

Als Sportfachwirt (IHK) und lizenzierter Personaltrainer habe ich in den letzten Jahren ein breites Repertoire an Möglichkeiten entwickelt, wie Sie mit Spaß, ohne Qual Ihre persönlichen Wohlfühl-Ziele erreichen.

Jenny

-Fachwirtin für Prävention- und Gesundheitsförderung (IHK)-

"If you can dream it, you can do it!"

 

Als Fachwirtin für Prävention- und Gesundheitsförderung (IHK) und lizensierte Gruppentrainerin (Gruppentrainer B-Lizenz, Zumba, Indoor-Cycling, Jumping...) unterstütze ich Kunden dabei ihre Trainingsziele zu setzen und diese gemeinsam mit ihnen zu erreichen. In meiner täglichen Tätigkeit als Trainer möchte ich Menschen dabei helfen ein besseres und gesünderes Leben zu leben. 

 
Neben meiner fachlichen Ausbildung, meiner Berufstätigkeit als Trainer und meinen Sportkenntnissen bringe ich auch Erfahrung im Bereich Trainingsplanung und -gestaltung sowie guten Umgang mit Geräten, freien Gewichten und Gymnastikübungen mit. 

Daniel

-Leistungssportler und lizensierter Trainer-

„Strive for progress, not perfection“

 

Als lizensierter Trainer, Leistungssportler und Torw​arttrainer im Bereich Fussball habe ich schon viele verschiedene Arten an Kraft- und Ausdauertraining kennengelernt. Durch mein Fitness and Health Studium lerne ich zusätzlich ständig neue Inhalte. Durch meine Leidenschaft zum Sport und das Arbeiten im Fussballbereich (sowohl selbst als auch mit jungen Talenten) fordere ich auch im Training mit Ihnen eine hohe Disziplin, damit Sie Ihre Ziele erreichen.

 

Simone 

-Yogalehrerin und Stoffwechselcoach-

"Yoga bedeutet für mich Frieden"

 

Frieden mit deinem Körper, Frieden mit deinen Gedanken. Deinen Körper zu achten, zu fordern und ihm die nötigen Auszeiten zu gönnen. Nach diesem Gedanken praktiziere ich selbst und unterrichte meine Schüler. 

So profitieren Sie von den vielfältigen Möglichkeiten des Yogas - egal ob Sie nach reiner Entspannung, besserem Körpergefühl oder Kräftigung suchen. Als von der Yoga Alliance UK zertifizierte Yogalehrerin und Stoffweschselcoach führe ich Sie mit großer Leidenschaft und Freude auf diesem Weg.

 

Heike

-Ehemalige Leistungsportlerin und lizensierte Trainerin-

"Dein Ziel ist unser Weg"

 

Als ehemalige Leistungssportlerin habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht. Ich bin lizensierte Trainerin auch bei den Krankenkassen, in verschieden In- und Outdoor Bereichen zu Land und Wasser, für Kinder, Jugendliche, Erwachsene bis zum Senior. Meine Spezialität ist das Funktionstraining, trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Meine lieblings Trainingsgeräte sind: TRX, Kettlebell und Slashpipe. 

Mirjam

-Sportwissenschaftlerin und Ernährungsberaterin-

"Das Geheimnis des Erfolgs ist, anzufangen."

 

Ich habe mein Magisterstudium der Sportwissenschaft abgeschlossen und ergänzend Errnährungslehre studiert. Die Durchführung von Reha- und Präventionskursen sowie Leistungs- und Funktionstests zählen ebenso zu meinem Leistungsspektrum wie das 1:1 - Training mit dem Kunden.

 

 

Mathias

-Sportwissenschaftler-

“Movement is medicine”

 

Körperliche und geistige Gesundheit ist das wertvollste Gut, das wir besitzen. Ich möchte ihnen zeigen, wie Sie mit Hilfe von Training und Bewegung Ihren Körper kennenlernen. Denn das Bewusstwerden über die Bedürfnisse des eigenen Körpers ist der erste Schritt, um körperliche und geistige Gesundheit zu erlangen. Mit meinem Wissen aus dem Studium der Sportwissenschaften und diversen Fortbildungen im Bereich Functional Training finde ich den richtigen Mix, um Sie durch Bewegung leistungsfähiger, stärker, schneller und alles in allem besser zu machen!

Tina

-Sportwissenschaftlerin-

"Work hard, train harder"

 

Eine monotone Körperhaltung am Arbeitsplatz und einseitige Belastungen sind schlecht für unseren Körper. Ich helfe meinen Kunden mit abwechslungsreichen Trainings, etwas dagegen zu tun. Als Sportwissenschaftlerin bin ich vielseitig ausgebildet. Somit bringe ich Sie nicht nur an Ihr Limit, sondern auch mit Spaß und Freude vom Arbeitsplatz hinein in die sportliche Welt, um Ihre Fitness und Gesundheit zu erhalten.

Susi

-Ernährungsberaterin und Lauftrainerin-

 

"Du kannst alles schaffen, wenn du fest an dich glaubst !"

 

Seit 2004 bin ich leidenschaftliche Läuferin und habe seitdem an zahlreichen Laufveranstaltungen teilgenommen. Zeitgleich habe ich meine Ernährung umgestellt und dadurch meine Leistungsfähigkeit deutlich gesteigert. 

 

Als Lauftrainerin und Ernährungsberaterin habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht. Meine jahrelange persönliche Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig eine gesunde und aktive Lebensweise sowohl für den Körper als auch für den Geist sind.

Giovani

-Lauftrainer-

 

"Mit dem Herzen ins Ziel !"

 

Laufen ist meine Leidenschaft, wobei ich mit Seele und Herz dabei bin. Als Lauf- Cardio- und Fitnesstrainer bringe ich viel Erfahrung mit. Ich bin von einem 800 m Lauf bis hin zu einem Ultramarathon alles gelaufen und habe einige Medaillen gewonnen. Ich habe durch viel Arbeit und Spaß an der Sache meine Ziele erreichen können und möchte auch Hand in Hand Sie zu Ihrem Ziel bringen.

Büro

Jennifer Schmidt

Ich bin Ihr Ansprechpartner für Terminanfragen und Terminkoordination. Die Büroorganisation und vorbereitende Buchhaltung fallen ebenfalls in mein Aufgabengebiet.

Sollten Sie Fragen zu diesen Themen haben, freue ich mich über Ihre Nachricht an info@markroemer.de